「明日の朝、上司の顔を見るのが怖い」
「辞めたいと言ったら、損害賠償だと脅された」
毎日の仕事で心身ともに限界を迎え、このページにたどり着いたのではないでしょうか。
もう、一人で抱え込む必要はありません。退職代行を使えば、明日から会社に行かず、上司と話すこともなく退職することが可能です。
しかし、昨今は退職代行モームリなどの有名業者に関する報道もあり、「退職代行を使ってトラブルになったらどうしよう」と不安に思っている方も多いはずです。
トラブルを避け、確実に辞めるためにはあなたの今の状況(悩み)に合わせて、適切な運営元を選ぶことが何より重要です。
この記事では、数ある退職代行サービスの中から、安心して任せられる14社を厳選しました。
▼編集部のおすすめ!迷ったらこれ!
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| 退職代行Jobs | 退職代行辞スル | 弁護士法人みやび | |
| サービス | ![]() | ![]() | ![]() |
| 料金 | 安心プラン 29,000円*1 シンプルプラン 27,000円*2 | 正社員 22,000円 アルバイト 18,000円 | 全対象者 27,500円 給与交渉含 77,000円 |
| 運営元 | 民間 (労組提携) | 民間 (労組提携) | 弁護士 |
| 弁護士監修 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 後払い | ◯ | ◯ | × |
| 対応時間 | 24H | 24H | 24H |
| 退職依頼▶︎ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
*2 もし後から労働組合に加入する場合、新規加入金2,000円+組合費2,000円の合計4,000円が必要となり、ご負担合計が31,000円となります。
Q1
退職代行サービスはこちら
監修者
- 千葉県社会保険労務士会(北総支部)
- BNI千葉セントラル
今のあなたに合うのはどれ?悩み別おすすめサービス

退職代行サービスは20社以上ありますが、「今、何に一番困っているか」によって、選ぶべきサービスは変わります。
ここでは、よくある4つの悩みに合わせて、「この状況ならここを選べば間違いない」というサービスを厳選しました。
ご自身の状況に近いものをタップして確認してみましょう!
- 精神的に限界、優しくサポートしてほしい
(安心感・退職後支援) - 安く・早く・手軽に済ませたい
(コスパ・後払い・LINE完結) - とにかく失敗が怖い、確実に辞めたい
(実績・交渉力) - 損害賠償・懲戒解雇と脅されている
(法的に守ってほしい)
1. 精神的に限界、優しくサポートしてほしい
親身な対応と「退職後の支援」がある業者へ
心が疲弊している時は、事務的すぎる対応だと余計に傷ついてしまうことがあります。
LINEのレスポンスが丁寧で、退職後の失業保険給付や転職までサポートしてくれる業者なら、辞めた後の不安も一緒に解消できます。
- 上司と話すのが怖くて動悸がする
- 事務的な対応ではなく、話を聞いて寄り添ってほしい
- 次の仕事が決まっておらず、生活が不安
▼おすすめの3社
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| サービス | 料金(税込) | ポイント |
退職代行Jobs | 27,000〜29,000円 詳細を見る | 事務的な代行だけでなく、退職完了まで期間無制限でLINE相談に乗ってくれます。 弁護士監修×労組提携の安心体制で、心が折れそうなあなたを最後まで孤独にさせません。 |
わたしNEXT | 18,800〜21,800円 詳細を見る | 日本初の女性特化型サービス。 お局様からのいじめやセクハラ、生理休暇が取れないなど女性特有の言い出しにくい事情を汲み取り、角を立てずに退職へ導きます。 |
リーガルジャパン | 19,800円 詳細を見る | 「辞めた後の生活費が心配」という方に特化。 失業保険の給付サポートが充実しており、金銭的な不安を解消しながら次のステップへ進むための土台作りまで手伝ってくれます。 |
2. 安く・早く・手軽に済ませたい
「コスパ・後払い・LINE完結」の業者へ
一部の業者は、独自の審査やシステムにより、退職が完了してからの支払い(後払い)を受け付けています。
スマホのLINEだけで手続きが完結し、申し込みから実行までのスピードが非常に早いため、心理的・金銭的なハードルが最も低い選択肢です。
とにかく手間をかけず、サクッと今の職場から脱出したい方に選ばれています。
- 給料日前で財布がピンチ(後払いを利用したい)
- 電話で話すのも億劫。LINEだけで済ませたい
- 難しい書類作成などはすべて丸投げしたい
▼おすすめの5社
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| サービス | 料金(税込) | ポイント |
退職代行辞スル | 18,000〜22,000円 詳細を見る | 正社員2.2万円、バイト1.8万円という業界最安値級に加え、審査なしの後払いに対応。 安くても労働組合提携で交渉権があるため、金欠時の最強の味方です。 |
退職代行ヤメドキ | 24,000円 詳細を見る | 完全成果報酬型を採用しており、万が一退職できなければ支払いは発生しません。 お金を払ったのに失敗したら…というリスクを物理的にゼロにできる、慎重派向けのシステムです。 |
退職代行トリケシ | 24,000円 詳細を見る | 難しい書類作成や電話ヒアリングは一切なく、LINEのトーク画面だけで全ての手続きを完結させることができます。 |
退職代行EXIT | 20,000円 詳細を見る | 毎年1万件以上をさばく業界のパイオニアで、余計なオプションを削ぎ落としたシンプルさとスピード感が売りです。 |
3. とにかく失敗が怖い、確実に辞めたい
交渉権を持つ「ガチ労働組合」が鉄板
労働組合には憲法で保障された「団体交渉権」があります。
会社が「退職は認めない」と言ってきても、法的に堂々と交渉できるため、失敗のリスクはほぼゼロです。
コスパと確実性のバランスが最も良い選択肢です。
- 会社と特別なトラブルはないが、失敗して怒られるのが怖い
- 有給休暇をすべて消化して辞めたい(拒否されたくない)
- 民間業者は不安だが、弁護士ほど高いお金は払えない
▼おすすめの4社
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| サービス | 料金(税込) | ポイント |
退職代行 ガーディアン | 19,800円 詳細を見る | 東京都労働委員会に認証された「本物」の合同労働組合が直接運営。代理店を挟まないため交渉力が段違いで、会社側も無視できません。過去失敗ゼロの鉄板サービスです。 |
退職代行SARABA | 24,000円 詳細を見る | 「とくダネ!」などメディア掲載多数の老舗。24時間365日、深夜でも即レス対応してくれるスピード感が命。「明日絶対に行きたくない」という緊急事態に頼りになります。 |
男の退職代行 | 18,800〜21,800円 詳細を見る | 「男のくせに」「責任感がない」といった、男性特有の精神論で引き止めを行う体育会系の職場に特化。JRAA特級認定の交渉力で、強引な上司も黙らせて退職を確定させます。 |
退職代行OITOMA | 24,000円 詳細を見る | 労働組合運営の安心感に加え、万が一退職できなかった場合の全額返金保証もあり、経済的リスクを抑えて依頼できます。 |
4. 損害賠償・懲戒解雇と脅されている
法律のプロである「弁護士」一択で
会社側が法的な脅しをかけてきている場合、非弁行為になるため民間業者や労働組合では対応できません。
弁護士なら、あなたの代理人として会社と戦い、不当な要求を法的に跳ね返すことができます。
- ブラック企業で「辞めるなら訴えるぞ」と恫喝されている
- 未払いの残業代や退職金を絶対に取り返したい
- 公務員・自衛隊員である
▼おすすめの3社
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| サービス | 料金(税込) | ポイント |
弁護士法人みやび | 27,500〜77,000円 詳細を見る | 労働組合や民間では不可能な未払い残業代の請求や損害賠償対応まで完遂できる最強の盾。 ブラック企業の理不尽な脅しを法的に完全封殺し、泣き寝入りせず退職したいなら迷わずここを選んでください。 |
フォーゲル綜合 法律事務所 | 25,000〜55,000円 詳細を見る | テレビ出演多数の有名弁護士が対応。 弁護士事務所ながら25,000円の格安プランがあり、「トラブルは怖いけど費用は抑えたい」という方の駆け込み寺として最適です。 |
弁護士法人 川越みずほ | 22,000〜77,000円 詳細を見る | 基本料22,000円は弁護士業界でも破格。 内容証明郵便を駆使した強力な意思表示で、退職届の受理を拒むような頑固な会社もしっかり黙らせることができます。 |
次章からは、これらのサービスを料金・安全性・口コミなど様々な角度から比較した総合ランキングを詳細にご紹介します。
【2026年版】退職代行サービスおすすめ14選

ここからは、おすすめの退職代行サービス14社をランキング形式でご紹介します。
- 運営元の信頼性(法的に安全か、交渉可能か)
- サポートの質(レスポンスの速さや親身さ)
- 利用者のリアルな口コミ(良い点・悪い点)
を徹底的に調査し、「今、選んで絶対に後悔しない業者」だけを厳選しました。ぜひ参考にしてください!
おすすめ選定基準
| ① 法的守備力 (損害賠償・懲戒解雇対応) | ・弁護士(訴訟対応可・最強) ・労働組合(交渉可・安全) ・民間企業(交渉不可・リスクあり) |
| ② 精神的ケア (優しさ・退職後支援) | ・無期限サポート/給付金支援/親身な対応 ・通常の事務的対応 ・ドライ/返信が遅い |
| ③ 確実性・交渉力 (失敗回避) | ・ 交渉権あり(労組/弁護士) ・実績豊富な民間 ・ 実績不明な民間 |
| ④ 金銭的メリット (安さ・後払い) | ・2万円以下 or 完全後払い ・2.5万円前後(相場) ・5万円以上(高額) |
| ⑤ スピード・手軽さ (スマホ完結) | ・LINE完結/レスポンス即答 ・電話ヒアリングあり ・来店必須/郵送手続き煩雑 |
※料金プランは税込価格です
※退職率などの数値は全て各公式サイトからの引用です
※詳しいサービス内容は各公式サイトをご確認ください
【退職代行サービスおすすめ14選】
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| サービス | ポイント | 運営元 タイプ | 料金(税込) | 代行 内容 | 弁護士 監修 | 後払い 対応 | 返金 保証 | 転職 支援 | 決済方法 | 連絡 手段 | 対応 時間 | 対応 エリア | 書類 テンプレ | LINE 自動 |
![]() 退職代行Jobs | 親身なLINE対応 メンタルケア特典 詳細を見る | 民間 (労組提携) | 安心プラン 29,000円*1 シンプルプラン 27,000円*2 | 伝達 交渉 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード/コンビニ決済/PayPay/現金翌月払い/銀行振込 | LINE メール 電話 | 24H | 全国 | ◯ | ◯ |
![]() 退職代行辞スル | 業界最安級 審査なし後払い 詳細を見る | 民間 (労組提携) | 正社員 22,000円 アルバイト 18,000円 | 伝達 交渉 | ◯ | ◯ | ◯ | × | クレジットカード/銀行振込/コンビニ決済/電子マネー/後払い | LINE メール | 24H | 全国 | ◯ | ◯ |
![]() 弁護士法人みやび | 損害賠償/金銭請求 ブラック企業対策 詳細を見る | 弁護士 | 27,500〜 77,000円 | 伝達 交渉 訴訟 | ◯ | × | × | × | クレジットカード 銀行振込 | LINE メール | 24H | 全国 | × | × |
![]() 退職代行ヤメドキ | 完全後払い制 審査なしで手軽 詳細を見る | 民間 | 24,000円 | 伝達 | - | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード 銀行振込 | LINE 電話 | 24H | 全国 | ◯ | × |
![]() 退職代行 ガーディアン | 都労委認証の労組 確実性重視なら 詳細を見る | 労働組合 | 19,800円 | 伝達 交渉 | - | × | × | ◯ | クレジットカード 銀行振込 | LINE 電話 | 24H | 全国 | × | ◯ |
![]() 退職代行トリケシ | LINE完結で楽 若年層利用多数 詳細を見る | 労働組合 | 19,800円 | 伝達 交渉 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード/モバイル決済/コンビニ決済/銀行振込 | LINE | 24H | 全国 | × | ◯ |
![]() 退職代行OITOMA | 全額返金保証 バランスが良い 詳細を見る | 労働組合 | 24,000円 | 伝達 交渉 | - | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード OITOMA後払い*3 | LINE | 24H | 全国 | ◯ | × |
![]() フォーゲル綜合 法律事務所 | 弁護士プラン別 後払い対応も貴重 詳細を見る | 弁護士 | スタンダード 25,000円 あんしんプラス 55,000円 など | 伝達 交渉 訴訟 | ◯ | ◯ | × | × | クレジットカード 後払い 分割払い(2回) | LINE メール | 24H | 全国 | × | × |
![]() 退職代行SARABA | 24H即レス対応 メディア実績豊富 詳細を見る | 労働組合 | 24,000円 | 伝達 交渉 | - | × | ◯ | ◯ | クレジットカード | LINE メール 電話 | 24H | 全国 | ◯ | ◯ |
![]() 退職代行EXIT | 業界パイオニア リピート割あり 詳細を見る | 民間 | 20,000円 | 伝達 | ◯ | × | ◯ | ◯ | クレジットカード 銀行振込 | LINE 電話 | 24H | 全国 | × | ◯ |
![]() 弁護士法人 川越みずほ | 基本料が格安 ※訴訟は別途費用 詳細を見る | 弁護士 | 正社員 22,000円 他 | 伝達 交渉 訴訟 | ◯ | ◯ | ◯ | × | クレジットカード 銀行振込 後払い | LINE | 24H | 全国 | × | × |
![]() わたしNEXT | 女性特化 セクハラ対応 詳細を見る | 労働組合 | 正社員 22,800円 アルバイト 19,800円 | 伝達 交渉 | - | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード/デビットカード/プリペイドカード/ペイパル/コンビニ決済/楽天ペイ/PayPay/Amazon Pay/キャリア決済/翌月後払い/コンビニ後払い | LINE メール | 24H | 全国 | × | ◯ |
![]() 男の退職代行 | 男性特化 体育会系対応 詳細を見る | 労働組合 | 正社員 22,800円 アルバイト 19,800円 | 伝達 交渉 | - | ◯ | ◯ | ◯ | クレジットカード/デビットカード/プリペイドカード/ペイパル/コンビニ決済/楽天ペイ/PayPay/Amazon Pay/キャリア決済/翌月後払い/コンビニ後払い | LINE メール | 24H | 全国 | × | ◯ |
![]() リーガルジャパン | 失業保険サポート 退職後の生活支援 詳細を見る | 労働組合 | 19,800円 | 伝達 交渉 | - | × | ◯ | ◯ | クレジットカード モバイル決済 銀行振込 | LINE | 24H | 全国 | × | ◯ |
*1 退職代行Jobsご利用時に同時加入の場合、組合加入金2,000円が免除となり、必要なのは組合費2,000円のみです。
*2 もし後から労働組合に加入する場合、新規加入金2,000円+組合費2,000円の合計4,000円が必要となり、ご負担合計が31,000円となります。
*3 手数料5000円(税込)、お申し込みから最長1ヶ月までの後払い
退職代行Jobs|不安を解消する親身なケア

| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 民間 (労組提携) | ◯ (提携労組) | ◯ (条件あり) | ◯ (24時間) |
| 安心パックプラン 退職代行+労働組合 | 29,000円*1 |
| シンプルプラン 退職代行 | 27,000円*2 |
| キャンペーン | ペアorグループ:23,800円 入社辞退 or 入社3日以内退職:19,800円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/コンビニ決済/PayPay/現金翌月払い/銀行振込 |
*2 もし後から労働組合に加入する場合、新規加入金2,000円+組合費2,000円の合計4,000円が必要となり、ご負担合計が31,000円となります。
退職代行Jobsは、「退職が決まるまで不安で眠れない」「上司から怒鳴られるのが怖い」という利用者の心に、担当者がLINEでとことん寄り添ってくれます。
弁護士(西前啓子先生)による適正指導と労働組合提携のハイブリッド型なので、会社との交渉もしっかり対応!
さらに退職後の給付金サポートもあり、「次が決まっていない」という方の強い味方です。
Jobsだけの無期限フォローと手厚い特典
退職代行Jobsが他社と決定的に違うのは、利用者の不安解消を第一に考えている点です。
「手続きは最短30分」というスピード感だけでなく、退職が完了するまで期間無制限でフォローしてくれます。
さらに、退職後の生活を支えるための給付金サポートや引っ越しサポート、無料の求人紹介など辞めた後の人生まで応援してくれる特典が満載です。
- 顧問弁護士(西前啓子氏)による適正指導済み
- 退職完了まで期間無制限でフォロー
- 無料の求人紹介や引っ越し、給付金サポートあり
- 簡単な審査で利用できる現金後払いに対応
利用者のリアルな口コミ・評判
利用者A退職代行を利用した身からすると、退職代行代(退職代行Jobs)の28000円は全然安い!ぜんっっっっぜん安い!これで命が繋がったようなものだ。素晴らしいサービスだと思う。心から感謝しています。
引用:X(旧Twitter)



因みに退職代行はあれからノントラブルで
GW中に会社から封筒来てて何かと心配になったけど
年金手帳と秘密保持契約書が来たくらいで全然何事も無く無事退職が出来ました。
退職代行
どうしても辞めたい方は使ったがいいですよ。
自分はjobsってとこ使いました。
引用:X(旧Twitter)
基本情報
| 運営会社 | 株式会社アレス |
|---|---|
| 監修弁護士 | 西前 啓子 弁護士 |
| 料金プラン | 安心パック:29,000円 シンプルパック:27,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(提携労働組合) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | あり(給付金申請サポート) |
| 転職支援 | あり(無料求人紹介) |
| 連絡手段 | LINE / メール / 電話 |
退職代行辞スル|完全成果報酬で安心の後払い


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 民間 (提携労組) | ◯ (提携労組) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| 正社員・契約社員 | 22,000円 |
| パート・アルバイト | 18,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/コンビニ決済/電子マネー/後払い |
退職代行辞スルは、業界最安値級の料金設定と後払い対応が最大の特徴です。
「給料日までお金がないけれど、もう限界」という方でも、審査なしの後払いで今すぐ依頼が可能。
弁護士監修かつ労働組合と提携しているため、格安サービスでありながら有給消化などの交渉もしっかり対応してくれます。
業界最安級&後払いで今すぐ辞められる
退職代行辞スルの強みは、なんといってもコストパフォーマンスの高さです。
さらに後払いに対応しているため、手持ちのお金がない緊急時でも利用できます。
LINE相談は24時間対応しており、深夜に相談して翌朝そのまま退職することも可能です。
- パート1.8万、正社員2.2万の業界最安値級
- 後払い対応で手持ちがなくても依頼可能
- 弁護士監修&労働組合提携で交渉も安心
- 24時間LINE相談対応で即日退職へ
利用者のリアルな口コミ・評判



私は辞スルだったけど対応は辞めたあとの書類についてもずっとどうすべきかを教えてくれて丁寧だった。
その後の必要書類の催促も連絡してくれて担当が連絡するたびに上司からキレられてたみたいでヒドイって言ってた。弁護士のほうに流されなかったのはラッキーだったのかな
引用:X(旧Twitter)
基本情報
| 運営会社 | 株式会社シーズ |
|---|---|
| 監修弁護士 | あり(弁護士監修) |
| 料金プラン | 正社員:22,000円 アルバイト:18,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | ◯(提携労働組合) |
| 損害賠償対応証 | ×(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | △(サポートに限界あり) |
| 転職支援 | なし |
| 連絡手段 | LINE / メール |
弁護士法人みやび|損害賠償・金銭請求に強い


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 弁護士 (直営) | ◯ (訴訟対応可) | × | ◯ (24時間) |
| 退職代行プラン 一般の会社員・バイト | 27,500円 |
| 弁護士による交渉プラン 退職代行 | 55,000円 |
| 特殊対応プラン 自衛隊・役員・業務委託など | 77,000円 |
| 追加費用(オプション) | 回収額の20%+税 (残業代・退職金請求時のみ) |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込 |
弁護士法人みやびは、法律のプロフェッショナルが直接対応する退職代行サービスです。
「上司から『辞めるなら損害賠償を請求する』と脅されている」
「未払いの残業代を絶対に取り返したい」
といった深刻なトラブルを抱えている方にとって、最強の盾となります。
また、一般的な退職代行では断られがちな公務員(自衛隊・警察など)や業務委託契約の解除にも対応しているのが大きな特徴です。
弁護士法人みやびで退職代行を依頼するみやびだけの完全な法的対応
弁護士法人みやびの最大の強みは、会社側がどんなに強硬な態度(損害賠償請求や懲戒解雇の脅しなど)に出ても、弁護士として法的に反論・封殺できる点です。
労働組合や民間業者では対応できない裁判や法的な交渉が必要になっても、そのまま代理人として戦ってくれるため、ブラック企業相手でも泣き寝入りする必要はありません。
- 弁護士直営なのに27,500円〜という低価格プランあり
- 未払い残業代や退職金の請求交渉が可能(成功報酬制)
- 公務員・自衛隊・業務委託など特殊なケースも対応
- LINEやメールで24時間全国どこからでも相談可能
基本情報
| 運営会社 | 弁護士法人みやび |
|---|---|
| 監修弁護士 | 佐藤 秀樹 弁護士(代表) |
| 料金プラン | 27,500円(一般) 55,000円(交渉/公務員) 77,000円(特殊/自衛隊等) |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 非公開(弁護士業務のため確実) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(法的交渉) |
| 損害賠償対応証 | 可能(訴訟対応) |
| 失業保険サポート | なし |
| 転職支援 | なし |
| 連絡手段 | LINE / メール |
退職代行ヤメドキ|完全成果報酬で安心の後払い


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 民間 (株式会社) | × (伝達のみ) | × (完全成果報酬) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン | 24,000円 |
| 支払い方法 | 銀行振込/クレジットカード (退職決定後の後払い) |
退職代行ヤメドキは、業界でも珍しい完全成果報酬型(後払い)を採用しているサービスです。
一般的な後払い(Paidy等)とは異なり、退職日が決定し退職届が正式に受理されてから料金を支払うシステムです。
そのため、お金を払ったのに失敗したらどうしよう、というリスクが物理的にゼロになります。「まずは確実に辞められることを確認してからお金を払いたい」という慎重派の方におすすめです。
ヤメドキだけの完全成果報酬システム
多くの業者が前払いであるのに対し、退職代行ヤメドキは退職が確定してからの支払いでOKです(決定後7日以内)。
退職率100%*の実績があるからこそできる仕組みであり、手持ちのお金が不安な方でも安心して依頼をスタートできます。
*2024年3月1日〜2025年9月30日の実績(公式サイトより)
- 退職が決まってから支払う完全成果報酬
- 追加料金なしの一律24,000円
- 会社への連絡・出社は一切不要
- 退職後の書類手続きも追加費用なしでサポート
基本情報
| 運営会社 | 株式会社25H |
|---|---|
| 監修弁護士 | ー |
| 料金プラン | 一律 24,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100%(期間実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | △(申請の伝達のみ) |
| 損害賠償対応証 | 不可 |
| 失業保険サポート | あり(社会保険給付金サポート) |
| 転職支援 | あり |
| 連絡手段 | LINE / 電話 |
退職代行ガーディアン|都労委認証の労組で確実


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (過去失敗0) | ◯ (24時間) |
| 退職代行プラン | 19,800円 | |||
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込 |
退職代行ガーディアンは、東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合が直接運営するサービスです。
「民間業者は怖いけれど、弁護士に頼むほどお金はない…」という慎重派の方にとって、最も安心できる選択肢です。
会社側も労働組合からの団体交渉は無視できないため、違法性を問われるリスクが限りなくゼロに近く、確実に即日退職を実現できます。
ガーディアンだけの法的効力の強さ
多くのサービスが労働組合と提携(実は民間)である中、退職代行ガーディアンは「労働組合そのもの」が運営しています。
代理店を挟まないため情報の伝達ミスがなく、会社に対してダイレクトに強力な交渉を行えます。
「とにかく会社と揉めたくない、確実に辞めたい」という一点において、これ以上の安心感はありません。
- 東京都労働委員会認証の合同労働組合
- 違法性(非弁行為)のリスクがゼロ
- 追加料金一切なしの一律19,800円
- 朝日新聞や財経新聞などメディア掲載多数
利用者のリアルな口コミ・評判



私も退職するときに、退職代行ガーディアンを使用させて頂きました。
私自身もサービス残業200時間、叩かれたり夜中に呼び戻されたりなどがありました。
そういった方のもとからはどんどん辞めていくことで人がいなくなり困るのは本人なのでどんどん辞めた方がいいと思います。
引用:X(旧Twitter)



有給休暇も退職も全部込みで終わった。あとは退職届を出すだけ。
使えねぇとかなんとか言ってた店長から鬼のように電話が掛かってたけど、退職代行から言われたように無視した。
退職代行ガーディアンに依頼してよかった⋯
引用:X(旧Twitter)



退職代行ガーディアンさんありがとうございました!
少しの間心を休めようと思います
思い切って利用して良かった!!
引用:X(旧Twitter)
基本情報
| 運営会社 | 東京労働経済組合 |
|---|---|
| 監修弁護士 | -(労働組合直営のため) |
| 料金プラン | 一律 19,800円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | なし |
| 転職支援 | あり(提携エージェント) |
| 連絡手段 | LINE / 電話 |
退職代行トリケシ|LINE完結でコスパ最強


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額*) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン 労働組合費込み | 19,800円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/モバイル決済/コンビニ決済/銀行振込 |
退職代行トリケシは、日本労働産業ユニオン(労働組合)が運営する退職代行サービスです。
最大の特徴は、LINEだから匿名で相談できるという手軽さ。会社の人と顔を合わせる必要も、電話で話す必要もありません。
労働組合運営のため会社との交渉が可能でありながら、料金は一律19,800円とリーズナブル。全額返金保証も付いており、コストを抑えて確実に辞めたい方に適しています。
トリケシだけのLINE完結とモバイル決済
退職代行トリケシは、相談から退職までLINEだけで完結します。
難しい手続きは一切なく、普段使っているLINEでやり取りするだけで退職が進みます。
また、支払い方法にPayPayなどのモバイル決済やコンビニ決済を導入しており、クレジットカードを持っていない方や、すぐに銀行に行けない方でも利用しやすいのが特徴です。
- 労働組合(日本労働産業ユニオン)が直接運営
- 相談から退職までLINEだけで完結
- モバイル決済対応で支払いが簡単
- 万が一退職できない場合は全額返金
利用者のリアルな口コミ・評判



自分も以前パワハラに耐えかねて退職代行トリケシさんを使って辞めた人なのでその頃の話。
上司のパワハラでボロボロになって泣きながらGWの終電車内で退職代行に助けを求めた。
深夜にも関わらずlineで親身に話を聞いてくれて辞めるまでの手続きを全部間に入ってくれて、本当に助かった。
今は新しい会社で良い上司と同僚に巡り合って幸せに働いています。
引用:X(旧Twitter)一部抜粋
基本情報
| 運営会社 | 日本労働産業ユニオン(労組) |
|---|---|
| 監修弁護士 | 弁護士監修あり |
| 料金プラン | 全国対応(スマホ完結) |
| 対応エリア | 一律 19,800円 |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100% |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | なし |
| 転職支援 | あり |
| 連絡手段 | LINE |
退職代行OITOMA|全額返金保証とコスパのバランス


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (提携) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン | 24,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/OITOMA後払い* |
退職代行OITOMAは、労働組合が運営する安心感と、全額返金保証という安全性を兼ね備えたバランスの良いサービスです。
「人手不足で辞めさせてもらえない」
「損害賠償と言われた」
といったトラブルにも、労働組合としてしっかり交渉が可能。
万が一退職できなかった場合の保証があるため、「本当にお金を払って大丈夫かな?」と不安な方でも依頼しやすいのが特徴です。
OITOMAだけの給付金診断と後払い
退職代行OITOMAは退職後の生活支援に強く、行政書士監修のもと給付金診断を実施しています。退職前に相談することで、最大500万円の給付金が受け取れる可能性も。
また、独自の後払い制度(OITOMA後払い)があり、手持ちがなくても最長1ヶ月先まで支払いを待ってもらえます。
- 労働組合運営で会社との交渉が可能
- 万が一の全額返金保証あり
- 最長1ヶ月待てる後払いに対応
- 弁護士監修の退職届作成ツールが便利
基本情報
| 運営会社 | 株式会社5core(労組提携) |
|---|---|
| 監修弁護士 | ー |
| 料金プラン | 全国対応(スマホ完結) |
| 対応エリア | 一律 24,000円 |
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| 退職成功率 | 100% |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | あり |
| 転職支援 | あり |
| 連絡手段 | LINE |
フォーゲル綜合法律事務所|弁護士なのに格安プランあり


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 弁護士 (直営) | ◯ (訴訟対応可) | なし | ◯ (24時間) |
| 円満退職スタンダード 退職のみ・損害賠償対応なし | 25,000円 |
| 円満退職あんしんプラス 損害賠償対応・トラブル時対応含む | 55,000円 |
| 公務員退職あんしんプラス | 55,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/後払い(要審査) |
フォーゲル綜合法律事務所は、テレビ出演も多い嵩原安三郎弁護士が代表を務める法律事務所です。
弁護士でありながら円満退職スタンダードプランなら25,000円という、民間業者並みの低価格で依頼できるのが最大の魅力。
「トラブルはないけど、念のため弁護士に頼みたい」というニーズに完璧に応えてくれます。
もちろん、損害賠償請求などをされた場合に備えたあんしんプラスプランもあり、状況に応じて最適なプランを選べます。
フォーゲルだけのプラン選択制と後払い
一般的な弁護士法人は高額な一律料金が多いですが、フォーゲル綜合法律事務所は「退職だけなら安く」「トラブル対応も含めるならしっかり」とプランを分けられます。
また、弁護士法人としては珍しく後払いや分割払い(2回)にも対応しており、手持ちが少ない方でも法的サポートを受けやすいのが特徴です。
- 弁護士直営なのに25,000円〜の格安プランあり
- 損害賠償請求の対応まで含めた「あんしんプラス」も用意
- 公務員や業務委託契約の解除にも対応
- 追加料金・成功報酬が一切かからない明朗会計
利用者のリアルな口コミ・評判



フォーゲル綜合法律事務所を利用しました!会社とのやり取りの仲介を全部行ってくれて、スムーズに退職することが出来ました!
退職後もサポート期間があり、こちらとしても弁護士さんが付いていると思うと安心して退職できました。
引用:X(旧Twitter)



オススメはフォーゲル綜合法律事務所料金が高いとか関係なしにここは弁護士がつくしアフターフォーローもあるし変な業者より安全だよ
引用:X(旧Twitter)
基本情報
| 運営会社 | 弁護士法人フォーゲル綜合法律事務所 |
|---|---|
| 監修弁護士 | 嵩原 安三郎 弁護士(代表) |
| 料金プラン | 25,000円 / 55,000円 / 110,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
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| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(法的交渉) |
| 損害賠償対応証 | 可能(あんしんプラス) |
| 失業保険サポート | あり(傷病手当サポート※有料) |
| 転職支援 | なし |
| 連絡手段 | LINE / メール / 電話 |
退職代行SARABA|メディア実績多数の老舗


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン | 24,000円 |
| キャンペーン | 無料転職サポート付き |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込 |
退職代行SARABAは、テレビ番組「とくダネ!」や「SPA!」など多数のメディアで紹介された実績を持つ、知名度抜群の老舗サービスです。
最大の特徴は、24時間365日いつでも即対応してくれるスピード感!
労働組合(退職代行SARABAユニオン)が運営しているため、会社との交渉も可能で万が一退職できなかった場合の全額返金保証も完備しています。
SARABAだけのスピードと実績
退職代行SARABAは相談当日から代行可能を掲げており、深夜や休日でも可能な限り対応してくれます。
「明日仕事に行きたくない」と思い立ったその瞬間に動き出せるスピード感は、限界を迎えている方にとって大きな救いです。
また、退職が決まった後の無料転職サポートも付いているため、次のキャリアへの不安も解消できます。
- 労働組合運営で会社との交渉が可能
- 24時間365日対応で即日退職を実現
- 追加料金一切なしの一律24,000円
- 万が一退職できない場合は全額返金
利用者のリアルな口コミ・評判



数年前退職代行SARABA使いましたが気持ちいいくらいすっきり辞めれました。
引用:X(旧Twitter)



退職代行SARABA利用したことありますが、気持ちいいくらいスッキリ退職でしました。
引用:X(旧Twitter)
基本情報
| 運営会社 | 退職代行SARABAユニオン |
|---|---|
| 監修弁護士 | ー |
| 料金プラン | 一律 24,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | ほぼ100% |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | なし |
| 転職支援 | あり |
| 連絡手段 | LINE / メール / 電話 |
退職代行EXIT|業界のパイオニアで最安値級


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 民間 (株式会社) | × (伝達のみ) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン | 20,000円 |
| 2回目以降(リピート) | 10,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込 |
退職代行EXITは、退職代行というサービスを世に広めた業界のパイオニアです。
毎年1万件以上の退職を実現している圧倒的な実績と、一律20,000円という業界最安値クラスの料金設定が魅力!
民間企業運営のため、会社との交渉はできませんが、「とにかく安く、実績のある大手に頼みたい」「ただ辞めるだけでいい」という割り切れる方には最適な選択肢です。
EXITだけの圧倒的知名度とリピート割
数多くのメディアに取り上げられ、代表者(新野俊幸氏)が顔出しで活動しているため、業界の怪しいイメージとは無縁のクリーンさがあります。
また、2回目以降は10,000円で利用できるリピート割があり、転職を繰り返す可能性がある方にとっても強い味方になります。
- 退職代行の元祖であり、毎年1万件以上の実績
- 追加料金なしの一律20,000円
- リピーターは10,000円で利用可能
- 弁護士監修で適正業務を徹底
基本情報
| 運営会社 | EXIT株式会社 |
|---|---|
| 監修弁護士 | あり(弁護士監修) |
| 料金プラン | 一律 20,000円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
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| 退職成功率 | 100%(継続中) |
|---|---|
| 有給消化サポート | △(申請の伝達のみ) |
| 損害賠償対応証 | 不可 |
| 失業保険サポート | なし |
| 転職支援 | あり(ワークポート等と提携) |
| 連絡手段 | LINE / メール |
弁護士法人川越みずほ|内容証明で強力サポート


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 弁護士 (直営) | ◯ (訴訟対応可) | なし | ◯ (全国) |
| 退職代行基本プラン 正社員・公務員・契約等 | 22,000円 |
| 損害賠償対応プラン 基本+訴訟対応 | 47,000円 |
| 追加費用 | 成功報酬なし (残業代等は別途協議) |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/分割払い(2回) |
弁護士法人川越みずほは、埼玉県川越市に拠点を置く法律事務所です。
最大の特徴は、弁護士による退職代行でありながら基本プラン22,000円というリーズナブルな価格設定。
内容証明郵便を活用して退職や有給消化を強力にサポートしてくれるため、証拠を残して確実に辞めたい方におすすめです。
また、公務員や業務委託、取締役の辞任など幅広いケースに対応しているのも強みです。
川越みずほだけの内容証明と多様なプラン
通常の電話連絡だけでなく、事案に応じて内容証明郵便を用いることで会社に対して法的なプレッシャーをかけ、スムーズな退職を実現します。
また、休職代行や内定辞退代行、業務委託解除など細かいニーズに合わせたプランが豊富に用意されています。
- 弁護士直営で基本プラン22,000円の低価格
- 内容証明郵便を使って強力にサポート
- 公務員や業務委託、役員退任にも対応
- リピート割(1年間5,000円OFF)あり
基本情報
| 運営会社 | 弁護士法人川越みずほ法律会計 |
|---|---|
| 監修弁護士 | 清水 隆久 弁護士(代表) |
| 料金プラン | 22,000円〜(プラン別) |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 非公開(弁護士業務のため確実) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(法的交渉・内容証明) |
| 損害賠償対応証 | 可能(損害賠償対応プラン) |
| 失業保険サポート | あり(コンサルティングプラン) |
| 転職支援 | なし |
| 連絡手段 | LINE / メール |
わたしNEXT|女性特化でセクハラ対応も安心


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| アルバイト・パート | 19,800円 (代行費18,800円+組合費1,000円) |
| 正社員・契約社員など | 22,800円 (代行費21,800円+組合費1,000円) |
| ヤメホー(サブスク) | 月額3,630円 (年2回まで利用可) |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/コンビニ/キャリア決済/翌月後払い(Paidy) |
わたしNEXTは、日本初の女性向け退職代行サービスです。
「お局様からのいじめが辛い」「セクハラ上司と話したくない」といった女性特有の職場の悩みに特化しており、創業19年の実績とノウハウで強力にサポートしてくれます。
運営元は労働組合(退職代行toNEXTユニオン)なので、会社との交渉も可能。JRAA(日本退職代行協会)の特級認定を取得しており、安全性もお墨付きです。
わたしNEXTだけの女性特化とサブスク
女性スタッフが多数在籍しており、男性には話しにくい悩みも相談しやすい環境が整っています。
また、業界初・唯一*のサブスクリプションのプランヤメホー(月額3,300円税別)を提供しており、1年間に2回まで退職代行を利用可能!
「今の会社がダメでも次がある」という保険として利用されています。
*公式サイトに掲載
- 女性特有の悩み(人間関係・生理休暇等)に強い
- JRAA特級認定取得の優良サービス
- サブスク「ヤメホー」なら月額3,000円台で安心を買える
- 転職成功者が続出している無料転職サポート付き
基本情報
| 運営会社 | 退職代行toNEXTユニオン(労組) |
|---|---|
| 監修弁護士 | 弁護士指導あり |
| 料金プラン | 正社員22,800円 / バイト19,800円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | あり(給付金申請サポート) |
| 転職支援 | あり(提携エージェント多数) |
| 連絡手段 | LINE / メール |
男の退職代行|男性特化で頑固な上司も攻略


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| アルバイト・パート | 19,800円 (代行費18,800円+組合費1,000円) |
| 正社員・契約社員など | 22,800円 (代行費21,800円+組合費1,000円) |
| キャンペーン | 転職サポート利用でさらにお得に |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/コンビニ/キャリア決済/翌月後払い(Paidy) |
男の退職代行は、日本初の男性向け退職代行サービスです。
「上司が怖くて言い出せない」「体育会系の職場で辞めさせてもらえない」といった、男性特有の職場の悩みに特化してサポートしてくれます。
運営元は労働組合(退職代行toNEXTユニオン)なので、会社との交渉も可能。JRAA(日本退職代行協会)の特級認定を取得しており、頑固な会社相手でも確実に退職へと導きます。
男の退職代行だけの男性特化と交渉力
男性の場合、会社側から「責任感がない」「根性がない」と精神論で引き止められるケースが多くあります。
男の退職代行はそうしたケースを熟知しており、情に流されず、法律と労働組合の権限を使ってドライかつ確実に退職処理を進めてくれます。
- 男性特有の「辞めにくい雰囲気」を打破
- JRAA特級認定取得の優良サービス
- キャリア決済や後払いなど支払い方法が豊富
- 転職成功者が続出している無料転職サポート付き
基本情報
| 運営会社 | 退職代行toNEXTユニオン(労組 |
|---|---|
| 監修弁護士 | 弁護士指導あり |
| 料金プラン | 全国対応(スマホ完結) |
| 対応エリア | 正社員26,800円 / バイト19,800円 |
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| 退職成功率 | 100%(過去実績) |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | あり(給付金申請サポート) |
| 転職支援 | あり(提携エージェント多数) |
| 連絡手段 | LINE / メール |
リーガルジャパン|19,800円で退職&生活支援


| 運営元 | 会社との交渉 | 全額返金保証 | 即日対応 |
| 労働組合 (直営) | ◯ (団交権あり) | ◯ (全額) | ◯ (24時間) |
| 退職代行一律プラン | 19,800円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/銀行振込/モバイル決済 |
リーガルジャパンは、労働組合が運営する退職代行サービスです。
雇用形態や職種を問わず、一律19,800円というリーズナブルな価格設定が魅力!
「人手不足で辞めさせてくれない」「上司に言い出せない」といった悩みに対し、労働組合としての交渉権を持って対応してくれます。
LINEでの相談は無制限で、退職届の作成サポートもついているため、初めての方でも安心して依頼できます。
リーガルジャパンだけの生活・転職支援
ただ辞めるだけでなく、その後の生活もサポートしてくれます。
転職先が決まっていない方には無料転職サポートを提供しているほか、労働組合の強みを活かした退職後のフォロー(離職票の請求など)もしっかり行ってくれるため、次のステップへスムーズに進むことができます。
- 労働組合運営で会社との交渉が可能
- 職種問わず一律19,800円の低価格
- 退職後の転職サポートあり
- 万が一退職できない場合は全額返金
基本情報
| 運営会社 | 日本労働産業ユニオン(労組) |
|---|---|
| 監修弁護士 | ー |
| 料金プラン | 一律 19,800円 |
| 対応エリア | 全国対応(スマホ完結) |
さらに詳しく見る
| 退職成功率 | 100% |
|---|---|
| 有給消化サポート | 可能(団体交渉権あり) |
| 損害賠償対応証 | 不可(弁護士ではないため) |
| 失業保険サポート | あり(サポート提携) |
| 転職支援 | あり |
| 連絡手段 | LINE |
自分に合う退職代行サービスは見つかりましたか?
退職代行で失敗・トラブルになるケースと対策


「退職代行を使ったら、会社から訴えられた人がいるらしい」
「親に電話がいってバレたって本当?」
Yahoo!知恵袋やX(旧Twitter)を見ると、退職代行に関する怖い噂が目に入り足がすくんでしまうかもしれません。
しかし、実績のある真っ当な業者を選べば、こうしたトラブルに巻き込まれる確率は限りなくゼロに近づけられます。
ここでは、ネット上でよく見かける「3つのトラブル事例」と、その「回避方法」について解説します!
1. 民間業者に頼んで有給が使えず損をした
これは、得られるはずのお金(有給分の給与)を捨ててしまうもっとも多い失敗パターンです。
料金の安さに惹かれて民間業者に依頼。
「有給を消化して辞めたい」と伝えてもらったが、会社から「うちは退職代行なんて認めない。本人が来ないなら欠勤扱いにする」と拒否された。
業者は「会社がそう言っているので無理です」と引き下がるしかなく、結局有給は1日も使えなかった。
失敗の原因は、運営元が民間企業だったことです。民間企業には会社と交渉する権利がないため、会社側が拒否すればそれ以上食い下がることができません。
有給消化や退職金の交渉をしたいなら、最初から労働組合運営のサービスを選びましょう。法律に基づいて堂々と交渉し、有給を認めさせることができます。
2. 会社から損害賠償と脅され業者が逃げた
ブラック企業相手に「守備力の低い業者」で挑んでしまった失敗パターンです。
退職代行を実行した直後に上司から「急に辞めて損害が出た。損害賠償を請求するから覚悟しろ」と連絡が来た。
慌てて代行業者に相談したが、「うちは弁護士ではないので、裁判沙汰になるなら対応できません。ご自身で弁護士を探してください」と突き放されてしまった。
損害賠償請求や懲戒解雇といった法的なトラブルに対応できるのは、法律のプロである弁護士だけです。
民間業者や一般的な労働組合では、裁判のリスクをちらつかせられると、それ以上介入できなくなってしまいます。
「うちの会社は絶対に揉める」「訴えると言われそう」という予感があるなら、最初から弁護士法人に依頼しましょう。弁護士が代理人についていれば、会社側も勝ち目のない裁判を起こすことはまずありません。
3. 親や転職先にバレてしまった
「実家に電話されたらどうしよう」「次の会社に悪評を流されないか」という不安もあるでしょう。
実際に、業者選びを間違えて修羅場になったケースがあります。
実家暮らしだったため、「絶対に親には連絡しないでほしい」と業者に伝えていた。
しかし、退職代行を実行した数時間後、上司から実家の固定電話に連絡が。「〇〇君が出社していない。事件に巻き込まれたかもしれないので安否確認したい」と言われ、親がパニックに。
結局、親に退職代行を使ったことがバレてしまい、家族会議になってしまった。
失敗の原因は、業者の会社に対する「釘の刺し方」が甘かったことです。ただ「連絡しないでください」と伝言するだけでは、会社側が「緊急時の安否確認」という正当な名目で連絡してくるのを防げません。
これを防ぐには、弁護士や実績のある労働組合を選びましょう。
「本人には代理人がついているため、安否確認も含めて全ての連絡は当職を通してください」と法的に強く通告できるため、会社側も安易に実家へ電話できなくなります。
失敗しないための基礎知識|弁護士・労働組合・民間の違い


第1章の診断やトラブル事例で、「運営元が大事」とお伝えしてきました。ここでは、なぜ運営元によって安全性が違うのか、その根拠を解説します。
ここを理解しておけば、あなたはもう悪質な業者に騙されることはありません。
「交渉権」がないとどうなる?
退職代行において最も重要なのが、非弁行為のリスクです。
日本の法律では、弁護士資格を持たない人が報酬をもらって交渉ごとをしてはいけないと決められています。
そのため、株式会社などが運営する民間企業のサービスができるのは、あなたの意思を一方的に伝えることだけです。
「有給を使わせてください」「退職日を調整してください」といった交渉をしてしまうと違法になるため、会社がNOと言ったら引き下がるしかないのです。
安全なのは「労働組合」以上
では、なぜ弁護士ではない「労働組合」が安全なのでしょうか。
それは、憲法で団体交渉権という特別な権利が認められているからです。
労働組合は労働者の権利を守るための組織なので、会社と対等に交渉することが法律で認められています。 会社側は、労働組合からの交渉申し入れを正当な理由なく拒否できません。
▼運営元別・対応範囲まとめ
➡︎横にスライドできます
| 運営元 | 交渉 | 訴訟対応 | おすすめな人 |
| 弁護士 | ◯ | ◯ | 裁判沙汰や金銭請求の可能性がある (みやび、フォーゲル等) |
| 労働組合 | ◯ | × | 安く、確実に、有給消化して辞めたい (ガーディアン、Jobs等) |
| 民間企業 | × | × | 会社と良好で、ただ伝えるだけでいい (モームリ、EXIT等) |
「会社と揉める予感がする」「確実に有給を取りたい」という方は、リスクを避けるために必ず「労働組合」か「弁護士」を選んでください。
退職代行利用の流れ(LINE相談から完了まで)


「手続きが面倒くさそう…」
「会社と何度もやり取りするのは嫌だ」
そう思う方もいるかもしれませんが、安心してください。 退職代行の手続きは、驚くほどシンプルです!
基本的にスマホひとつあれば、家から一歩も出ることなくすべての手続きが完了します。
ここでは、最も一般的な「LINE申し込み」から退職完了までの4ステップを解説します。
LINEで無料相談
まずは、気になった業者(Jobsやガーディアンなど)の公式LINEを友だち追加しましょう。
「まだ依頼するか決めていない」「次の仕事が決まっていない」という状態でも全く問題ありません。まずは今の辛い状況を吐き出すことが大切です。
- 「明日から会社に行きたくないです」
- 「上司と話さずに辞めたいです」
- 「有給を消化して辞められますか?」
相談は何度でも無料の業者がほとんどです。
親身な業者であれば、カウンセラーのように悩みを聞いてくれるので、「相談するだけで心が軽くなった」という方も多いです。
申し込み・入金(ヒアリング)
サービス内容に納得したら、正式に申し込みます。
支払い方法は、銀行振込やクレジットカードが一般的ですが、手持ちがない場合は「後払い」や「Paidy」などが使える業者を選びましょう。
入金後は、簡単なヒアリングシート(WebフォームやLINE)に記入します。
- 会社の連絡先・担当者名
- 退職希望日
- 有給休暇の残り日数(わからなければ「不明」でOK)
- 会社に伝えてほしいこと(「連絡してこないで」など)
退職代行実行(あなたは待つだけ)
業者があなたの代わりに会社へ電話をかけ、退職の意思と要件を伝えます。
この時、あなたは会社に行く必要もなければ、電話に出る必要もありません。
会社からあなたのスマホに連絡が来る可能性もありますが、すべて無視して着信拒否しても大丈夫です。「連絡はすべて代行業者を通してください」と業者が強く伝えてくれます。
「無事に退職が承認されました!」
業者からLINEでこの報告が来れば、もうあの職場に行くことはありません。
退職完了・アフターフォロー
退職が決まったら、最後の手続きを済ませます。
- 貸与物の返却
- 保険証、社員証、制服などは、郵送(レターパック等)で会社に送り返します。クリーニング等は常識の範囲内で構いません。
- 書類の受け取り
- 離職票や源泉徴収票など、退職後に必要な書類は会社から郵送で届きます。
もし書類が届かない場合は、代行業者に連絡してください。会社に対して「早く送ってください」と催促してくれます。
サポートの手厚い業者であれば、ここから失業保険の給付サポートや転職支援を受けることも可能です。
焦らずゆっくり、次の人生の準備を始めましょう。
退職代行に関するよくある質問
もう一人で悩まなくていい。明日から新しい人生を
「本当に辞められるのかな?」
「やっぱり怒られるんじゃないか…」
ここまで読んでもまだ、心のどこかに不安が残っているかもしれません。真面目な人ほど、「自分が我慢すればいい」と考えてしまいがちです。
会社を辞めることは逃げではありません。あなたの心と身体を守るための、正当な「権利」です。
退職代行サービスを使えば、明日からもう会社に行かなくていいのです。
まずは「LINEで無料相談」だけでもして新しい人生に一歩踏み出しましょう!

















